Proprietățile untului de shea

Untul de shea este un ingredient natural și versatil cu o istorie lungă și metode de utilizare în domenii dintre cele mai diverse, de la cosmetice și îngrijire personală la medicină și alimentație. Obținut din nucile de shea, untul de shea este bogat în nutrienți și substanțe benefice pentru piele, păr și sănătatea generală. În acest articol vom explora proprietățile acestui ingredient minune și metodele prin care îl poți include în rutina ta de îngrijire sau în alimentație, cât și motivele pentru care acesta nu ar trebui să lipsească din casa ta.

Ce este untul de shea?

Untul de shea este o substanță grasă naturală, obținută din nucile de shea, care provin din arborele de shea, originar din Africa de Vest. Acesta este un ingredient popular în produsele cosmetice, în special în creme, loțiuni și balsamuri pentru piele și păr, dar este utilizat și în alimentație și în medicină tradițională. Untul de shea este bogat în acizi grași esențiali, vitamine și antioxidanți, care au proprietăți benefice pentru piele și sănătatea generală.

Cum se produce untul de shea?

Producția de unt de shea implică un proces cu mai mulți pași, care începe cu spălarea și uscarea nucilor și continuă cu prăjirea acestora, urmat de extracția untului prin presare sau fierbere. Ambele metode produc unt de shea de calitate, dar procesul de fierbere poate afecta unele dintre proprietățile sale benefice.

Știai că este nevoie de 3kg de nuci de shea pentru a produce unt de shea rafinat de 1kg?

Care sunt proprietățile untului de shea?

Untul de shea are numeroase proprietăți pentru piele și sănătate, datorită conținutului său bogat în nutrienți și substanțe active. Acesta este bogat în acizi grași esențiali, inclusiv acidul oleic, acidul stearic și acidul linoleic, care ajută la hidratarea și hrănirea pielii, reducerea inflamației și stimularea producției de colagen. De asemenea, untul de shea este o sursă importantă de vitamine și antioxidanți, inclusiv vitamina A, vitamina E și beta-caroten, care ajută la îmbunătățirea texturii pielii și la protejarea acesteia împotriva efectelor negative cauzate de radicalii liberi și de factorii de mediu. În plus, untul de shea este non-comedogenic, ceea ce înseamnă că nu blochează porii și este potrivit pentru toate tipurile de piele.

Cum poate fi utilizat untul de shea?

• Hidratarea pielii – untul de shea poate fi folosit ca o cremă hidratantă naturală pentru piele. Poți
• alege să folosești unt de shea nerafinat 1kg în amestecuri cu uleiuri esențiale sau alte ingrediente naturale pentru o formulă concentrată și unică. Untul de shea nerafinat conține mai multe vitamine și mai mulți nutrienți decât cel rafinat. Poți folosi untul de shea pentru a hidrata pielea uscată, a calma iritațiile și a proteja pielea împotriva factorilor de mediu.
• Îngrijirea părului – untul de shea poate fi folosit pentru a hrăni și a hidrata părul. Poți aplica untul de shea pe scalp pentru a trata uscăciunea, mătreața și iritațiile. De asemenea, poți folosi untul de shea ca balsam pentru păr pentru a netezi și a trata părul tern.
• Tratarea pielii afectate de eczeme, dermatite sau psoriazis -untul de shea poate contribui la reducerea inflamației și a iritației pielii asociate cu afecțiunile cutanate. Poți aplica untul de shea pe zonele afectate de piele și masa ușor până când este absorbit.
• Protejarea pielii împotriva razelor UV – cu toate că untul de shea are un factor de protecție solară de doar 3-4, acesta este bogat în acid cinamic, care poate ajuta la protejarea pielii împotriva efectelor negative ale razelor UV. Poți folosi untul de shea împreună cu o cremă cu factor de protecție solară de minim 30 SPF.
• Îngrijirea pielii în timpul sarcinii – untul de shea poate fi folosit pentru a preveni apariția vergeturilor pe piele în timpul sarcinii. Poți aplica untul de shea pe zona abdomenului, a sânilor și a coapselor pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii și a preveni apariția vergeturilor.