Farmacie-online.com FarmaExpert

Ceai de lavandă și busuioc

Ingrediente:

  • 1 linguriță de flori de lavandă uscate
  • 1 linguriță de frunze de busuioc
  • 1 cană de apă fierbinte

Instrucțiuni:

  1. Adăugați o linguriță de flori de lavandă uscate și o linguriță de frunze de busuioc într-o cană.
  2. Fierbeți apa și turnați-o peste plantele uscate în cană.
  3. Lăsați să infuzeze timp de 5-7 minute, acoperind cana pentru a păstra aromele.
  4. După infuzare, strecurați ceaiul pentru a elimina plantele.
  5. Opțional, puteți adăuga miere sau lămâie pentru îndulcire sau aromatizare suplimentară.
  6. Savurați ceaiul treptat pentru a vă bucura de beneficiile calmante ale lavandei și busuiocului asupra sistemului nervos.

Acest ceai combină aromele relaxante ale lavandei cu proprietățile liniștitoare ale busuiocului, oferindu-vă un ceai delicios și benefic pentru sănătatea sistemului nervos.

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

top