Farmacie-online.com FarmaExpert

10 rețete mănăstirești de ceaiuri din plante pentru sănătatea sistemului nervos

  1. Ceai de lavandă și busuioc: Amestecați o linguriță de flori de lavandă uscate cu frunze de busuioc într-o cană de apă fierbinte. Lăsați să infuzeze timp de 5-7 minute și apoi strecurați.
  2. Ceai de mușețel și sunătoare: Combinați o lingură de flori de mușețel cu o lingură de sunătoare într-o cană de apă fierbinte. Lăsați să stea timp de 10 minute, apoi strecurați.
  3. Ceai de mentă și roiniță: Infuzați o linguriță de mentă și o linguriță de roiniță într-o cană de apă fierbinte. Lăsați la înmuiat timp de 8-10 minute și strecurați.
  4. Ceai de valeriană și hamei: Combinăți o linguriță de rădăcină de valeriană și o linguriță de conuri de hamei într-o cană de apă clocotită. Lăsați să infuzeze timp de 15 minute și strecurați.
  5. Ceai de rozmarin și salvie: Adăugați o linguriță de rozmarin și o linguriță de salvie într-o cană cu apă fierbinte. Lăsați la infuzat timp de 7-10 minute, apoi strecurați.
  6. Ceai de busuioc sfânt și mușețel: Mixați o lingură de busuioc sfânt cu o lingură de flori de mușețel în apă fierbinte. Lăsați să infuzeze timp de 5-8 minute și strecurați.
  7. Ceai de lemn dulce și rădăcină de valeriană: Combinați o linguriță de lemn dulce cu o linguriță de rădăcină de valeriană într-o cană cu apă clocotită. Lăsați să stea timp de 10-15 minute și strecurați.
  8. Ceai de ghimbir și lămâie: Adăugați felii subțiri de ghimbir și o felie de lămâie într-o cană de apă fierbinte. Lăsați să infuzeze timp de 5-7 minute și apoi strecurați.
  9. Ceai de coacăze și frunze de mesteacăn: Mixați o lingură de coacăze uscate cu o lingură de frunze de mesteacăn în apă fierbinte. Lăsați la infuzat timp de 8-10 minute și strecurați.
  10. Ceai de lavandă și lămâie balm: Combinați o linguriță de flori de lavandă cu o linguriță de frunze de lămâie balm în apă clocotită. Lăsați să infuzeze timp de 7-10 minute și strecurați.

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

top